盐水鸭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 14:28:23  阅读:7327 来源:

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

片鸭500g15g相克食物
15g相克食物香菜10g相克食物
15g花椒20g
五香粉10g八角2颗

盐水鸭的做法

  • 1.首先将片鸭洗净,装盘备用

  • 2.葱、姜切片,香菜整条备用

  • 3.将锅烧热后,放入盐、花椒、五香粉,炒至盐表面变黄时,倒入碗中

  • 4.将炒好的调理均匀的涂抹在鸭的表皮上备用

  • 5.在锅中放入清水和腌好的片鸭

  • 6.再放入葱、姜、八角和剩下的盐卤,盖上锅盖改中火炖20分钟

  • 7.20分钟后关火,等汤汁冷却后捞出片鸭,放在案板上斩成块

  • 8.再撒上一些香菜做为装饰即可

  • 9.成品图

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