胡萝卜鲜虾粥的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 14:43:20  阅读:4090 来源:

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

明虾适量胡萝卜半根相克食物
香葱适量相克食物 姜片适量
少许一匙

胡萝卜鲜虾粥的做法

  • 1.虾去壳取肉。

  • 2.胡萝卜切小丁。

  • 3.葱切葱花。

  • 4.油锅烧热,下胡萝卜炒熟。

  • 5.把胡萝卜加入煮好的稀饭里,下虾仁搅拌后加少许盐稍微加热,虾肉变红,撒上葱花即可出锅。

  • 6.味道鲜美,营养丰富。

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