健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 香菇适量相克食物 | 青菜适量相克食物 |
| 蚝油少许 | 盐少许 |
| 生抽少许 | 淀粉少许 |
蚝油香菇的做法
1.青菜洗净，焯水
2.摆盘
3.香菇切花刀
4.加入葱，放锅里煸炒
5.生抽，蚝油，少许盐，水，淀粉混合搅匀，倒入煸香的香菇里。
6.文火慢熬
7.收汁摆盘，成品
蚝油香菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 03:57:16 阅读：6633
来源：
上一篇：随心版蛋挞的做法和食
下一篇：原味蒸蛋的做法和食材
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
昆明康瑞脑科医院：精准施策破困局 康复赋能新生活
在我国,脊髓损伤患者已超374万,每年新增病例约9万,这类高致残性疾病往往让患者瞬间失去自主行动能力,给家庭和社会带来沉重负担。...
