健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
豆腐：清热泻火、益气、解毒
食材用料
| 胡萝卜半根相克食物 | 生抽少许 |
| 冬菇一两相克食物 | 油少许 |
| 豆腐一斤相克食物 | 葱几根相克食物 |
| 猪肉一斤半相克食物 | 淀粉少许 |
| 盐少许 | 料酒少许 |
| 水 | |
冬菇胡萝卜猪肉酿豆腐的做法
1.准备好材料
2.猪肉洗好剁碎备用，
3.冬菇拿冷水泡发，剁碎备用
4.胡萝卜洗好，剁碎备用，葱洗好剁碎备用
5.把剁好的葱， 胡萝卜，冬菇，倒入切剁好的肉末上
6.加入生抽，盐，油，料酒，淀粉调成肉馅
7.酿好的豆腐
8.锅里放入冷水，把酿好的豆腐放入锅里，盖上锅盖，煮20分钟左右，加少许盐，OK
9.装盘
