蕃茄炒卷心菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 06:19:36  阅读:7825 来源:

健康功效

卷心菜:补虚、利湿、清热

食材用料

卷心菜500g相克食物 红蕃茄一个
适量适量
适量相克食物

蕃茄炒卷心菜的做法

  • 1.切卷心菜,手撕更好!这个卷心菜有一斤半,太大了,就留了一小半下来!切好的大得一斤!

  • 2.选个熟透的中等大小的蕃茄

  • 3.蕃茄洗净切小块

  • 4.锅中油烧七层热,将处理好的食材同时倒入锅中

  • 5.翻炒至半熟,加盐继续炒至八成熟,加适量醋

  • 6.出锅盛盘

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