脆皮香蕉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

脆皮香蕉的做法

• 1.淀粉放入盘里备用

• 2.鸡蛋打入碗里，用筷子搅拌成鸡蛋液，面包糠放入碗里备用

• 3.准备两根香蕉

• 4.香蕉去皮，用刀切段备用

• 5.把香蕉放入面粉里均匀裹上淀粉

• 6.把香蕉放入蛋液里，均匀裹上蛋液

• 7.把香蕉放入面包糠里，均匀裹上面包糠

• 8.锅加油，油温六成热，改小火炸两面金黄即可

• 9.炸好的脆皮香蕉