青笋炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-15 06:13:13  阅读:3342 来源:

食材用料

青笋一颗相克食物 瘦肉适量
油盐适量

青笋炒肉的做法

  • 1.瘦肉切片,用盐揉一下

  • 2.青笋切丝

  • 3.锅中放油

  • 4.锅热,下肉片

  • 5.炒至变色

  • 6.下青笋

  • 7.起锅前放适量盐,拌匀

  • 8.可以了

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