藕丝蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

藕丝蛋饼的做法

• 1.莲藕洗净去皮，切细丝，鸡蛋打入碗中。

• 2.蛋液倒入藕丝中。

• 3.量好30g面粉加入，放少许胡椒粉和盐调味，充分搅拌。

• 4.平底锅中倒少许油，待6成热，舀一勺饼糊倒入锅中。

• 5.中小火煎至一面上色后翻面。

• 6.待两面都煎至金黄色，即熟。

• 7.装盘稍晾，就可以享用咯味道真得很棒！尤其添加了胡椒粉哦，你也可以试试看哈！