健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 香菇3相克食物 | 香肠2相克食物 |
| 鸡蛋1相克食物 | 西红柿1相克食物 |
| 葱少许相克食物 | 辣椒2相克食物 |
| 水芹菜少许 | 胡萝卜1相克食物 |
| 盐适量 | 麻椒适量 |
| 鸡精适量 | 醋少许相克食物 |
烩面片的做法
1.准备食材，将蔬菜都切割成丁
2.锅子放油热七成
3.放入葱.辣椒.
4.放入西红柿熬成汤（不加水）
5.放入蔬菜丁炒会七成熟
6.倒入水，烧开，打鸡蛋，煮面片
烩面片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 11:11:39 阅读：5786
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