鸡蛋炒西红柿的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
柿子：润肺、清热解毒、增强免疫力

食材用料

鸡蛋炒西红柿的做法

• 1.鸡蛋三个打好。。

• 2.放入少许盐，味精搅拌好。。

• 3.小柿子切瓣。。可以再切小一点。。。

• 4.油热以后，放葱花。。。

• 5.油热，油温掌握好，放鸡蛋液，翻炒

• 6.放入柿子，加入适量盐继续翻炒一会

• 7.好了，出锅，我的鸡蛋有些碎，大家可以吸取经验。多练几回就好了，希望我可以学会做更多的菜，加油吧！