百香果柠檬蜜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

百香果：活血化瘀
柠檬：和胃、生津止渴、安胎
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

百香果柠檬蜜的做法

• 1.准备好食品

• 2.百香果用刀切开，取出黄色的果肉

• 3.把柠檬用盐擦洗外面，切薄片

• 4.切好柠檬和百香果肉一起放到容器，放一匙蜂蜜

• 5.再加适量的凉开水，搅拌圴勺，放冰箱两个小时

• 6.来张摆拍的

• 7.我是要喝时再加水，加多少可以先试一下口感，喜欢浓点水就少放点，