健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 鸡蛋三个相克食物 | 青椒2个相克食物 |
| 胡萝卜一截相克食物 | 洋葱三分之一相克食物 |
| 油适量 | 生抽适量 |
| 多味酱1勺 | |
炒荷包蛋的做法
1.准备所需要的食材
2.青椒切块，胡萝卜洋葱切片
3.锅烧热，放油开始煎鸡蛋，要用小火，以防大火蛋清糊了蛋黄还是生的
4.一面煎好，翻另一面，蛋黄可以用筷子戳破，缩短煎蛋的时间
5.煎好的鸡蛋放粘板上面切块
6.重复上面的做法，把另外两个鸡蛋也煎好，切块
7.放入适量的油，倒入胡萝卜青椒和洋葱翻炒
8.放入一勺多味酱
9.翻炒均匀
10.放入荷包蛋慢慢的翻炒，放入少许水，待收汁就可以了
11.成品
