凉拌秋葵的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 01:31:12  阅读:2503 来源:

食材用料

秋葵12个 朝天椒,豆豉酱,大祘适量

凉拌秋葵的做法

  • 1.起锅烧开水放秋葵焯水泡软,放一碗里

  • 2.切大祘成末,豆豉酱剁碎,切秋葵一段成卷

  • 3.锅加油炒大祘,朝天椒,豆豉酱加水,生抽炒出香味

  • 4.起锅浇到碗里拌匀装盘

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