双色南瓜卷的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 01:47:47  阅读:5010 来源:

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

面粉南瓜相克食物
发酵粉 食用碱

双色南瓜卷的做法

  • 1.南瓜泥加入面粉,放入发酵粉一起和成软硬适中的面团,静置发酵。同样方法,和制一份白色面团。

  • 2.扒开面团,有蜂窝状的时候,发酵完成。

  • 3.将发酵好的面团分别放在面板上,加入食用碱揉匀备用。

  • 4.将两种面团分别擀成大面皮。

  • 5.将面皮叠加起来。

  • 6.将面皮卷起来。

  • 7.用刀分成大小合适的剂子。

  • 8.将两个剂子放到一起。

  • 9.用筷子在中间夹一下,制作成花型。饧十分钟入锅蒸。

  • 10.做好的花型胚饧十分钟后,装入蒸锅,蒸12分钟。

  • 11.蒸好后,虚蒸2分钟,打开锅盖即可食用

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