葱油蒸金针菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

葱油蒸金针菇的做法

• 1.准备好食材。

• 2.金针菇去根洗净，上锅大火蒸5分钟。

• 3.葱姜切末。

• 4.加入盐和糖调均。

• 5.锅内热油，将葱和姜放入。

• 6.倒入酱油和蒸金针菇的汤汁煮开。

• 7.酱汁淋入金针菇上即可。