翡翠白玉羹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 10:39:41  阅读:9705 来源:

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒
白菜:除烦、利水、清热解毒

食材用料

豆腐一块相克食物白菜一小把相克食物
枸杞一撮相克食物食用油适量
适量 鸡精适量
蚝油一滴 玉米淀粉一勺

翡翠白玉羹的做法

  • 1.将材料准备好

  • 2.将豆腐切碎,白菜叶也切碎,淀粉加入适量的清水搅拌成水淀粉,枸杞洗净

  • 3.将锅洗净,上适量的水,烧开

  • 4.将豆腐倒入开水中煮开

  • 5.将白菜叶和枸杞一起倒入,烧开

  • 6.将水淀粉搅匀,倒入锅中,搅均,加入适量的盐,食用油和蚝油、鸡精,烧开即可

  • 7.装出

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

昆明康瑞脑科医院:精准施策破困局 康复赋能新生活

在我国,脊髓损伤患者已超374万,每年新增病例约9万,这类高致残性疾病往往让患者瞬间失去自主行动能力,给家庭和社会带来沉重负担。...