健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
鸡肉：温中、补精益髓、益气
食材用料
| 干面1个 | 黄瓜1根相克食物 |
| 鸡蛋1个相克食物 | 鸡肉适量相克食物 |
| 花生碎 适量 | 香油适量 |
| 黄豆酱适量 | 拌饭酱 适量 |
| 蒜适量相克食物 | 生抽适量 |
| 糖适量相克食物 | |
鸡丝黄瓜凉面的做法
1.先把面煮熟，捞出拌香油防止粘
2.花生我是烤熟捣碎的，有料理机可以用料理机
3.调汁开始，放香油，生抽，海天黄豆酱，拌饭酱，蒜，我不爱吃甜的所以没放糖，味道根据自己口味调。
4.最后把菜摆在面上放上花生碎，调好的汁浇在面上就0k了，香喷喷的凉面做好了
