食材用料
| 田七10g | 牛娃1只 |
| 瘦肉25g | 姜片5片 |
| 党参2条相克食物 | 红枣5粒相克食物 |
| 枸杞子10粒相克食物 | 酒30g |
| 盐3g | 油5g |
田七炖牛娃的做法
1.田七(买的时候叫药店护士帮切片)
2.如图准备，将牛娃去皮去内脏切块，瘦肉切块，姜片，党参切断，
3.热油下姜片爆香牛娃和瘦肉，溅酒炒香，
4.与田七，红枣，党参，枸杞子，一起放入炖煲内加入适量水炖1小时
5.盛出
田七炖牛娃的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 09:37:31 阅读：2790
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