番茄豆腐虾仁汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

番茄豆腐虾仁汤的做法

• 1.番茄去皮 切丁、豆腐切片、虾仁去虾线、水淀粉调好 、备用

• 2.准备好番茄酱

• 3.油热后 加入番茄丁、番茄酱 翻炒

• 4.加水烧开

• 5.水开后放入豆腐 、加入少许盐 有助于豆腐固定

• 6.开锅后加入虾仁

• 7.加入水淀粉

• 8.开锅后加入柠檬一片、盐适量

• 9.好了 做好了