月饼芋泥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芋头：补虚、健脾、解毒
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

月饼芋泥的做法

• 1.芋头

• 2.切小片放蒸锅里加盖大火蒸10分钟

• 3.月饼

• 4.用饭勺压粹

• 5.把蒸熟的芋头倒一起压搅

• 6.倒入油

• 7.继续搅拌成泥

• 8.码盘子

• 9.均匀压入红枣上蒸锅大火蒸10分钟

• 10.成品