健康功效
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 巴沙鱼肉一块約一斤 | 面粉一两 |
| 鸡蛋一个相克食物 | 花生油四两 |
| 胡椒粉，盐，姜少许 | |
酥炸巴沙魚的做法
1.将鱼洗净凉干
2.将胡椒粉，盐，姜抹在鱼肉两面
3.把面粉用鸡蛋和水调漿，鱼肉切一寸长宽，与浆混合
4.用花生油炸两次变酥
5.一款外酥内软的巴沙鱼就可以食了
酥炸巴沙魚的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 19:51:13 阅读：8269
来源：
上一篇：香蕉可丽饼的做法和食
下一篇：梅州笋粄的做法和食材
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
昆明康瑞脑科医院：精准施策破困局 康复赋能新生活
在我国,脊髓损伤患者已超374万,每年新增病例约9万,这类高致残性疾病往往让患者瞬间失去自主行动能力,给家庭和社会带来沉重负担。...
