健康功效
口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳
食材用料
| 口蘑适量相克食物 | 油适量 |
| 盐少许 | 糖少许相克食物 |
| 葱姜蒜适量 | 胡萝卜少许相克食物 |
| 青椒少许相克食物 | 蚝油少许 |
| 生抽少许 | 水淀粉少许 |
蒜香酿口蘑的做法
1.口蘑浸泡洗净
2.锅中加入适量水烧开下口蘑焯熟捞出沥干切片
3.葱姜蒜切末，胡萝卜青椒切片
4.锅中加入适量油下葱姜蒜爆香
5.下入青椒胡萝卜片翻炒片刻
6.加入适量蚝油，生抽和水烧开下入切片的口蘑翻炒匀，淋入水淀粉即可出锅
蒜香酿口蘑的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 03:04:50 阅读：9187
来源：
上一篇：鲜榨牛油果香蕉酸奶的
下一篇：丁丁馅包子的做法和食
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
昆明康瑞脑科医院：精准施策破困局 康复赋能新生活
在我国,脊髓损伤患者已超374万,每年新增病例约9万,这类高致残性疾病往往让患者瞬间失去自主行动能力,给家庭和社会带来沉重负担。...
