蒸艾的做法和食材用料及健康功效

食材用料

蒸艾的做法

• 1.不要刀切，用手撕

• 2.拌入香油

• 3.接着拌入面粉

• 4.拌成这样就可以了

• 5.放笼屉里上锅蒸半小时，我弄两层所以得多蒸会，少的话蒸20-25分钟就可以了

• 6.蒸好放盆子里，打撒，放盐拌匀

• 7.喜欢辣椒的放点辣椒，如果喜欢拌糖，上面那不就弄出来点单独光放糖吃。

• 8.软软的，辣辣的，很好吃，每年春天我们都爱吃