老屋私房菜紫菜蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 04:35:04  阅读:4825 来源:

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

福建莆田紫菜一小片鸡蛋一只相克食物
胡椒粉适量香油少许

老屋私房菜紫菜蛋花汤的做法

  • 1.准备好紫菜,鸡蛋打入碗中

  • 2.葱花切末,现磨黑胡椒

  • 3.水淀粉

  • 4.紫菜泡软洗一下

  • 5.锅加水烧开下入紫菜,加水淀粉慢搅,粘稠即可,倒入鸡蛋液关火顺时针搅动,加盐适量鸡精调味,滴少许香油,磨适量黑胡椒,撒葱花即成

  • 6.一碗紫菜蛋花汤就大功告成啦

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