健康功效
千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒：活血化瘀
食材用料
| 小竹笋 | 千张相克食物 |
| 猪骨头 | 油 |
| 盐 | 姜相克食物 |
| 料酒 | |
小笋千张骨头汤的做法
1.清洗小竹笋备用
2.千张切段，打结
3.猪骨头焯水
4.猪骨、小竹笋入锅，放姜，水开后加料酒，小火慢炖加千张结
小笋千张骨头汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 16:16:42 阅读：4435
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