炸焦化(麻叶)的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 15:14:22  阅读:9541 来源:

健康功效

芝麻:明目、祛风、补血

食材用料

面粉300克芝麻15克相克食物
适量适量

炸焦化(麻叶)的做法

  • 1.面粉称重!芝麻和盐准备好

  • 2.面粉里加入适量的凉水!搅拌成絮

  • 3.芝麻称重倒入面粉里

  • 4.和成面团

  • 5.揪一小块面团!用擀面杖擀成一个长方形

  • 6.切成四份

  • 7.拿其中一份中间划一个口子

  • 8.把上面的两个角从中间翻过来!用同样的方法把其他几个也翻过来

  • 9.锅里倒油加热七八成热

  • 10.把翻好的麻叶放进去

  • 11.小火炸到金黄表面有小泡的时候就可以控油出锅了!

  • 12.放凉后密封起来!想吃的时候随时都可以拿出来吃

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