桃胶雪耳金瓜盅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 14:02:00  阅读:6864 来源:

食材用料

日本金瓜1个桃胶8粒
野生雪耳1朵冰糖20g相克食物
柯杞8颗红枣6颗相克食物
桂园肉6颗

桃胶雪耳金瓜盅的做法

  • 1.配料图

  • 2.泡发后的桃胶会发大十五到二十倍。

  • 3.泡发好的雪耳

  • 4.从市场买回日本金瓜,切开后掏空内部?

  • 5.将泡发好的桃胶银耳放入

  • 6.加满水盖上盖子后隔水蒸45至60分钟

  • 7.蒸熟后的金瓜。

  • 8.来一张出锅后的效果图。

  • 9.这个盅一家三口人吃就够了。

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