红糖黑芝麻银耳羹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 12:53:10  阅读:604 来源:

食材用料

白银耳 红糖,大枣,枸机,黑芝麻

红糖黑芝麻银耳羹的做法

  • 1.银耳温水泡开,洗净

  • 2.先把银耳熬制一小时

  • 3.再加红糖,大枣,枸机小火煲制三小时

  • 4.到入盆中洒上黑芝麻,也可放少许水果丁,波萝,芒果都可以!入冰箱冷藏一两小时!就这样一道冰镇的甜品就做好了哈!

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

昆明康瑞脑科医院:精准施策破困局 康复赋能新生活

在我国,脊髓损伤患者已超374万,每年新增病例约9万,这类高致残性疾病往往让患者瞬间失去自主行动能力,给家庭和社会带来沉重负担。...