彩椒咸肉香菇炒饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 01:22:59  阅读:5034 来源:

健康功效

米饭:活血化瘀
香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

米饭一碗相克食物香菇2朵相克食物
肉丁适量 黄红椒适量
葱花适量 生抽少许
少许少许

彩椒咸肉香菇炒饭的做法

  • 1.准备食材,将彩椒,香菇,咸肉,葱。切丁。

  • 2.锅中放入适量油,烧热后放入肉丁和葱花煸炒

  • 3.倒入少许生抽翻炒均匀

  • 4.再放入彩椒,香菇继续翻炒均匀

  • 5.将米饭捣散后翻炒均匀

  • 6.将入适量盐炒匀

  • 7.装盘享用吧!

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