卤水鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鹌鹑蛋：益气、补血、润肤

食材用料

卤水鹌鹑蛋的做法

• 1.锅中放入适量清水，倒入鹌鹑蛋、盐、食用油煮熟鹌鹑蛋。

• 2.将煮熟的鹌鹑蛋捞出；倒掉锅中水，倒入整瓶海天卤水汁。

• 3.将鹌鹑蛋浸没到卤水汁中，小火煮至鹌鹑蛋入味即可。