蒜蓉炒香麦菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料

蒜蓉炒香麦菜的做法

• 1.准备食材洗净:麦菜切成自己喜欢的长度，蒜头剁碎。

• 2.热锅加适量油，加入蒜蓉爆香。

• 3.再加入适量油，倒入麦菜加适量食盐大火翻炒至熟即可出锅。

• 4.成品图。