健康功效
紫菜：软坚、化痰、止咳
米饭：活血化瘀
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 紫菜一张相克食物 | 米饭适量相克食物 |
| 肉松适量 | 黄瓜适量相克食物 |
| 胡萝卜适量相克食物 | 火腿肠适量 |
| 寿司帘1把 | |
紫菜寿司卷的做法
1.准备好寿司帘上面放上保鲜膜《也可以不放》铺上一张紫菜把凉透的米饭，肉松、黄瓜条、火腿肠均匀的铺在上面
2.把帘子往前推慢慢卷起来
3.把卷好的寿司用锋利的刀子切好装盘
4.嘿嘿！再来一张图片
紫菜寿司卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:28:11 阅读：3767
来源：
上一篇：家常煎带鱼的做法和食
下一篇：花样奶黄包的做法和食
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
昆明康瑞脑科医院：精准施策破困局 康复赋能新生活
在我国,脊髓损伤患者已超374万,每年新增病例约9万,这类高致残性疾病往往让患者瞬间失去自主行动能力,给家庭和社会带来沉重负担。...
