全素烧卖的做法和食材用料及健康功效

健康功效

糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

全素烧卖的做法

• 1.将食材都切成丁，在油锅里炒一下。

• 2.糯米饭蒸熟，水要少放点，不要太软，与步骤一的食材拌均

• 3.准备好馄饨皮

• 4.将馅放中间，馄饨皮向上包起来，中间留有一个小孔，将枸杞放进去。

• 5.再来一张

• 6.再来一张馅多的。