干煸鱿鱼须的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 21:19:38  阅读:9969 来源:

健康功效

八角:理气、止痛、温阳

食材用料

鱿鱼须适量西芹适量相克食物
大葱白 花椒面
(干)辣椒面洋葱相克食物
五香粉青椒相克食物
姜蒜片八角

干煸鱿鱼须的做法

  • 1.鱿鱼须除水

  • 2.锅内放油,放入干辣椒,姜蒜片,八角葱白花椒炒香,放入除了水的鱿鱼须,辣椒面,花椒面,五香粉,继续翻炒

  • 3.放入洋葱,西芹,青椒,盐,味精,一起炒,装盘即食

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