健康功效
红豆：理气、清热解毒、活血
食材用料
| 红豆相克食物 | 糖相克食物 |
红豆沙馅的做法
1.红豆泡水泡一晚上
2.用锅煮红豆，煮到豆软为止
3.先装点起来做蜜红豆备用，可以用来做蜜豆蛋挞，双皮奶什么的
4.将煮烂的红豆趁热捣成泥
5.加糖进去边煮边搅拌，直到水收干为止
6.再将5团成一个一个圆形的
红豆沙馅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 21:48:03 阅读：6473
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