茉莉花茶~~的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 19:01:34  阅读:9107 来源:

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

茉莉花适量蜂蜜一勺相克食物
红枣两粒相克食物 开水一杯

茉莉花茶~~的做法

  • 1.红枣洗干净,掰开,备用

  • 2.茉莉花放到杯子里,先用一点点开水洗茶,然后把红枣一起放进来,用开水冲泡,并且盖上盖子

  • 3.最后,由于蜂蜜不能与开水同食,所以要等开水凉成温水时再加入一勺蜂蜜,就可以喝啦~~~甜甜的芬芳四溢~~~~

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