健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
洋葱：健胃、祛痰、利水
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 胡萝卜一根相克食物 | 洋葱半个相克食物 |
| 青椒半个相克食物 | 葱蒜各适量 |
| 油适量 | 蘑菇精适量 |
| 盐适量 | |
胡萝卜炒洋葱的做法
1.准备食材
2.胡萝卜切菱形片、洋葱和青椒切不规则片状
3.葱切小段，蒜切片
4.锅里油烧热，放入葱蒜炒香
5.放入胡萝卜翻炒一分钟
6.放入洋葱炒至断生
7.放入青椒翻炒翻炒一分钟
8.加入蘑菇精提鲜，翻炒半分钟
9.加盐调味，翻炒均匀即可
10.颜值高、又好吃的菜菜来了！
11.成品图
