韩国泡萝卜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 00:51:50  阅读:402 来源:

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

白萝卜一根相克食物适量
一小块相克食物6瓣相克食物
洋葱四分之一个相克食物 辣椒面适量
一个相克食物

韩国泡萝卜的做法

  • 1.萝卜洗净,不要去皮,皮的口感很脆,切小块,放适量粗盐,盐3个小时

  • 2.三个小时后把,萝卜里的水倒掉,再用清水洗两遍,攥干,晾下表面的水,晾两个小时

  • 3.葱切段,姜蒜切成末,洋葱切碎,梨切末,放辣椒面,拌匀,把晾干的萝卜块,倒里,一起搅拌均匀

  • 4.装盒,室温保存6个小时,再放冰箱保存,第二天就可以吃了,如果想要味道更好些就三天后吃,尽快吃完,时间长就没有脆脆的感觉

  • 5.近看是这样的

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

昆明康瑞脑科医院:精准施策破困局 康复赋能新生活

在我国,脊髓损伤患者已超374万,每年新增病例约9万,这类高致残性疾病往往让患者瞬间失去自主行动能力,给家庭和社会带来沉重负担。...