当归红枣乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

当归：补血、活血、润燥

食材用料

当归红枣乌鸡汤的做法

• 1.乌鸡剁块，洗净。

• 2.无核红枣当归片洗净。

• 3.全部材料放入炖盅。

• 4.加入适量清水。

• 5.开大火。（这个锅很慢，我炖了四五个小时）

• 6.用勺子撇去浮油。

• 7.加盐调味。