白菜饺子馅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 11:38:13  阅读:7707 来源:

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
白菜:除烦、利水、清热解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

猪肉一斤相克食物白菜50克相克食物
鸡蛋一个相克食物30克
适量相克食物酱油适量
青花椒油适量 辣椒酱适量

白菜饺子馅的做法

  • 1.首先将肉洗好切小块

  • 2.然后用刀把肉剁碎,如图所示

  • 3.将白菜切碎备用

  • 4.肉里放入适量姜,盐,酱油青花椒油,然后加入一个鸡蛋

  • 5.再放入辣椒酱调制均匀

  • 6.倒入之前备好的白菜在碎肉了,搅拌均匀即可

  • 7.白菜饺子馅就做好了

  • 8.最后是我自己包好的饺子,献上一张

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