健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿：暖肝、健胃、消食积
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 干面100克 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 西红柿50克相克食物 | 西洋菜100克相克食物 |
| 盐5克 | 味精少许相克食物 |
| 蒜片5克 | |
西红柿鸡蛋面汤的做法
1.西红柿切块
2.鸡蛋和面先备用
3.西洋菜洗净
4.蒜头切片
5.锅中热油，先放蒜片和西红柿翻炒，加水加面，焖煮5分钟
6.面煮至八成熟，打入鸡蛋，放入西洋菜
7.所有材料拌匀，加入味精和盐，装盆即可食用
西红柿鸡蛋面汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:02:22 阅读：8251
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