健康功效
藕：止泻、健脾、生肌
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 藕一段相克食物 | 青椒1个相克食物 |
| 油适量 | 盐一勺 |
| 糖两勺相克食物 | 醋几滴相克食物 |
炒藕的做法
1.首先，把藕切片泡一会儿，洗去里面的泥土
2.接着，青椒洗好切丝
3.在锅里加入油，待油热后，把藕片倒入里面，大火翻炒几分钟
4.接着加入青椒，继续翻炒
5.依次加入盐，糖，翻炒均匀，待起锅是滴上几滴醋
6.这样就成功了，是不是很美味呢
炒藕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 16:24:07 阅读：4087
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