麻辣卤鸡爪的做法和食材用料及安康成效

健康功效

鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇

食材用料

麻辣卤鸡爪的做法

• 1.鸡爪清水冼净待用，

• 2.备好适量的卤药

• 3.卤药加盐煮成卤汁一大盆，

• 4.把冼好的鸡爪放进卤汁里卤20分钟，冷却捞出装盘。