绿豆薏米百合汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

绿豆：暖肝、利水、清热
薏米：健脾、利湿、除痹

食材用料

绿豆薏米百合汤的做法

• 1.绿豆和薏米清洗干净，提前浸泡2小时。

• 2.干百合清洗干净。

• 3.把三种食材同时放入电饭煲，加入适量清水。

• 4.电饭煲接通电源，选择“煮粥”键，电饭煲工作1小时。

• 5.电饭煲发出“滴滴”声时，工作结束，关闭电饭煲，拔掉电源。

• 6.成品图。