藕圆子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 14:19:29  阅读:5720 来源:

健康功效

藕:止泻、健脾、生肌
猪肉:补肾、滋阴、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

3~4节相克食物猪肉一斤左右相克食物
鸡蛋3枚相克食物 豆油够圆子飘起来就好
适量,根据个人口味相克食物适量相克食物
胡椒按个人意愿适量
鸡精适量酱油哎呀!我今天忘记放了

藕圆子的做法

  • 1.藕削皮,洗干净。

  • 2.可以用刀切丝剁碎,我用的是刨刀比较方便。

  • 3.把水分捏干,,放入一个铁盆。

  • 4.放锅里热,

  • 5.变稠了,就可以关火了,然后冷却待用。

  • 6.
    加入配料。

  • 7.搅拌均匀。

  • 8.油烧热,入锅炸。

  • 9.成品图。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

昆明康瑞脑科医院:精准施策破困局 康复赋能新生活

在我国,脊髓损伤患者已超374万,每年新增病例约9万,这类高致残性疾病往往让患者瞬间失去自主行动能力,给家庭和社会带来沉重负担。...