木耳蘸料的做法和食材用料及健康功效

食材用料

木耳蘸料的做法

• 1.木耳放清水中泡发。

• 2.把泡发好的木耳放锅中，热水焯一下，立马捞出。

• 3.木耳装盘

• 4.调蘸料。

• 5.依次倒入味极鲜酱油、凉拌醋、李锦记蒸鱼豉油，最后点上几滴香油。（蒸鱼豉油本身有盐味，所以蘸料中不用加盐）

• 6.木耳蘸着蘸料吃就可以了。