随着社会发展与医学技术的进步，人们对癫痫的认识与防治水平已有长足进展。然而时至今日，癫痫仍是威胁人类健康的严重疾病之一。
引起癫痫的原因很多，常见的原因有：颅脑肿瘤、颅脑外伤、颅内感染、脑出血、脑梗塞、脑动脉瘤、脑动静脉畸形等。环境、情绪、饮食、活动、药物等多种因素均可诱发癫痫发作，轻者不仅影响患者的身心健康，并可使原恢复良好的病情恶化，重者甚至可能威胁生命。所以，癫痫发作时的救助显得尤为重要。
癫痫可分为大发作(俗称羊角疯)、小发作、精神运动性发作型、局限性发作等类型，其中以大发作型最严重，对病人的危害亦最大。在这里，我们重点讲一下癫痫大发作的症状及紧急救助方法。
大发作时(痉挛发作期)，有些病人先发出尖锐叫声，随之意识丧失而跌倒，全身肌肉强直、呼吸停止、头眼可偏向一侧，数秒钟后有阵挛性抽搐，抽搐逐渐加重，口吐白沫(如舌被咬破出现血沫)，部分病人有大小便失禁，历时数十秒钟。阵挛间歇期呼吸恢复，抽搐后全身松弛或进入昏睡(昏睡期)，此后意识逐渐恢复。
癫痫发作时，应迅速让病人平卧，不要垫枕头，如病人在家里发病，可立刻把病人抱到床上或沙发上，或者就躺在地毯上，以防止肢体在抽搐时与粗糙的地面剧烈摩擦而挫伤。随即解开病人衣领，将病人头偏向一侧，如果病人的颈部处于僵硬的后仰状态，颈部没法侧转时，就把他一侧的身体抬高，在身下垫些衣物，使身体接近于侧卧的姿势。保持他有一侧的口角处在最低的位置上，以便口腔里的口涎、血液、呕吐物可以从口角流淌出来，防止引起吸入性肺炎。
在癫痫发作的间歇期所有的肌肉都松弛下来，紧咬的牙关也随之松开。这时应尽量扳开病人的口腔，迅速在他的上、下臼齿(俗称大牙)之间塞进一个牙垫。牙垫一般可以用块小毛巾折叠成卷筒状垫在臼齿之间，以防病人自己咬伤舌头。
值得注意的是：牙垫必须是不会咬断的东西，否则断端在口腔内无法取出，容易掉进气管中发生危险;其次牙垫一定要放置在上下臼齿之间，切忌置于上下门牙、犬齿等薄弱的牙齿中，因为强烈的抽搐可以使牙发生断裂，特别是门牙;三是救护者切记千万别将手指伸进病人的口腔里，以防突然抽搐时被咬伤。
在癫痫发作时不要强行按压病人肢体，这样做有可能人为地挫伤患者的皮肤肌肉、撕裂肌腱与韧带、甚至引起脱臼与骨折。即使未发生上述情况，也会大大增加病人的体能消耗，不利于病后恢复。也不可强行给病人喂水、喂药，以免发生危险。
在实施救护时，我们必须明确而且牢牢记住一点：我们将要采取的任何措施，都不是为了要制止病人的抽搐(因为这是办不到的)，而是尽可能地帮助病人减少因抽搐而造成的伤害。
温馨提示
癫痫患者在日常生活中应注意按医嘱用药，不要自行减药、停药或换药，否则有可能引起癫痫连续发作。要避免情绪激动和劳累，不要登高、游泳、骑车、驾驶汽车，不宜在机器旁工作，以免癫痫病发作时发生意外。
病人如有假牙，应在每日睡觉前摘下。癫痫病人切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食，一次食用大量甜食后，血糖水平波动很大，也会诱发癫痫。饮料中如茶、咖啡、可乐等或多或少的含有中枢兴奋性物质，会降低机体抗癫痫发作的能力，故不宜饮用。
癫痫病人应戒烟酒。如果有抽烟习惯但又无法戒掉时最好少抽，一天不得超过5支;酒和癫痫发作有明显关系，长期大量饮酒可直接产生酒精中毒性癫痫。不少病人都有饮酒后诱发癫痫发作的经历，因而癫痫病人应禁服一切酒类和含酒精的饮料。
在国家某机构发布报告中显示，目前我国每一分钟就有一人死于心血管疾病，其造成死亡的人数仍处于不断上升趋势，据不完全统计，当前每年我国心脏疾病猝死人数已经超过了54万，特别是老年人更是容易造成心血管疾病猝死。与其担惊受怕，不如在日常生活中进行积极预防，下面就介绍一下，在平时如何预防，能够避免心血管疾病的发生。
一、从饮食着手
在日常生活中，错误的饮食方式，会造成心血管疾病的发生，合理的饮食则能预防心血管疾病。
1、多吃粗粮
生活中不少人在饮食的时候会过度追求食物的质量，精制大米、精制面粉成了大家争相购买的食物，其实不然，适当的食用粗粮对于心血管疾病有较好的预防。
以老年人来说，喝一点玉米粥、燕麦粥能够有效的吸收其中的膳食纤维，这种物质能够降低心脏病发作的风险，避免血液中出现过多的胆固醇，对于促进血液的流动有非常好的帮助，不妨在日常生活中多吃一点。
2、适当的多吃鱼
尽管生活中吃素的人越来越多，但是，无肉不欢的人还是有很多的，过多的吃肉其实对于身体是有伤害的。不论是瘦肉还是肥肉，其中的饱和脂肪都是较多的，大量的饱和脂肪会造成血管发生堵塞。
而鱼肉中这样的饱和脂肪含量并不多，另外有较多的ω—3脂肪酸，这种物质能够有效的维持心率的稳定，对于保护心脏有非常好的帮助。
3、多喝蔬果汁
注重养生的人，对于商场、超市中兜售的有色饮料是不会购买的，即使想要喝饮料，不少人会购买新鲜的蔬菜、水果回到家中自己进行榨。
这样能够充分的吸收其中的营养素，以胡萝卜汁来说，充分吸收胡萝卜的纤维素，对于促进血液流动有非常好的帮助，有效的避免血液发生凝结的情况，对于去除血液中的杂质也有帮助。
以葡萄汁来说，进行饮用，能够充分的吸收其中的黄酮类、白藜芦醇等物质，对于抗氧化有非常好的功效，能够防止红细胞聚集形成堵塞。
许多老年高血压病的血压变化特点为清晨起床后血压攀升，到了上午的8~10达到峰值，而晚上血压开始下降，到了后半夜血压呈现谷值，临床上将这种变化称为杓型高血压。
医学专家指出，假如在清晨至上午的这段时间内血压持续超过135/85mmHg，这一类型的高血压病便可称为清晨高血压。资料显示，半数左右的老年高血压患者表现为清晨高血压。
针对清晨高血压的降压治疗，注意事项有三点
一是合理选择降压药
近年来的医学研究证实，长效血管紧张素转换酶抑制剂(ACEⅠ)如赖诺普利、依那普利，血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂如坎地沙坦和长效的钙拮抗剂如硝苯地平缓释片等，每日只需服用1次就能够取得24小时稳定控制血压的作用，对防止血压波动，控制清晨血压增高十分有益，可作为首选降压药。
二是把握正确的服药时间
医学专家指出，对清晨高血压患者来说，早上7时左右服用降压药可明显抑制血压攀升，降低因血压增高引发的心血管病危险，所以，患者应将降压药放在清晨服用。
三是要将药物疗法与非药物疗法密切结合起来
非药物疗法重在限制食盐、脂肪的摄入，戒除烟酒、开展体育运动和保持乐观情绪，患者要在日常生活中做到这些。
