水样泻，是急性腹泻，多见于急性胃肠炎、食物中毒、急性肠道感染等疾病。频繁腹泻会丢失大量水分，导致水电解质失衡。那么到底该如何治好呢，下面给大家分享一下我的经验。
1、成人轻度腹泻，可控制饮食，禁食牛奶、肥腻或渣多的食物，给予清淡、易消化的半流质食物。而小儿轻度腹泻，婴儿可继续母乳喂养。若为人工喂养，年龄在6个月以内的，用等量的米汤或水稀释牛奶或其他代乳品喂养2天，以后恢复正常饮食。患儿年龄在6个月以上，给已经习惯的平常饮食，选用粥、面条或烂饭，加些蔬菜、鱼或肉末等。急性肠道感染等疾病。频繁腹泻会丢失大量水分，导致水电解质失衡，应立即服用必奇蒙脱石散，成人每次一袋，一日3次;2岁以上儿童每日2-3袋，分3次服用;1-2岁儿童每日1-2袋，分3次服;1岁以下儿童每日1待，分3次服。如果症状还没有得到控制，仍应去医院补液。
2、慢性胰腺炎、胰腺癌、糖尿病、胃大切术后、乳糖酶缺乏症等引起的吸收不良综合征，患者常出现慢性稀水样便或糊状便，常飘浮油脂层或油花也叫脂肪泻，伴有消瘦，乏力、贫血、水肿等，对此类患者给予低脂、高蛋白质饮食，脂肪量控制在正常的一半或更低水平。饮食要富含维生素、矿物质及微量元素。腹胀肠鸣者应少食糖类食品，不能耐受牛乳的乳糖酶缺乏症者改食酸奶即可纠正腹泻症状。
腹泻期间要特别忌油，忌生冷，每3小时喝点浓稠米汤，或者吃点白粥 无油咸菜，待腹泻停止后再吃清淡的面条，馒头、花卷等，逐渐改为正常饮食。
其实这个病非常好解决，那么到底该如何治好呢，下面给大家分享一下我的经验。
步骤/方法
1首先肯定是要吃药的，不用去医院，我当时吃的药是肠胃宁胶囊和盐酸左氧氟沙星片，吃了两天就好了
2其次要注意保暖，不要凉了肚子，可以用热水敷下小肚子腹部那里
3还有要注意饮食，食物要保持干净清洁，不要吃生冷的，还有第一天要吃既能补充营养,对肠道刺激又小的食物，可以吃面条或者是小米粥等易消化的食物，可以喝牛奶。
腹泻的治疗措施有哪些呢?
病因治疗，肠道感染引起的腹泻必需抗感染治疗，以针对病原体的抗菌治疗最为理想。复方新诺明、氟哌酸(诺氟沙星)、环丙氟哌酸(环丙沙星)、氟嗪酸(氧氟沙星)对菌痢，沙门菌或产毒性大肠杆菌，螺杆菌感染有效，甲硝唑对溶组织阿米巴、梨形鞭毛虫感染有效，因此，这数种药物常用于急性感染性腹泻，包括预防和治疗所谓旅行者腹泻。治疗乳糖不耐受症和麦胶性乳糜泻所致的腹泻在饮食中分别剔除乳糖或麦胶类成份。
大便是人体健康的一个直接反应，那么黑色的大便是什么原因引起的呢?和我们的健康又有什么关系呢?大便黑色是不是在排毒呢?今天小编就为大家介绍下黑色大便的具体原因，让大家能够及时的采取措施来保护自身的健康哦!
排黑便是上消化道出血的一种表现 当食管、胃、十二指肠、空肠上段以及胰腺和胆道等上消化道出血时，红细胞中血红蛋白的铁，在肠道细菌的作用下与硫化物结合成硫化铁，从而使粪便呈现黑色。这种黑色大便黑而发亮，外观性状如同柏油，故也称为柏油样便。排柏油样大便是上消化道出血的一种表现。
1、假如在前一天进食过不少动物的肝脏、血，像牛血、猪血、猪肝等，大便发黑与这些食物有关，因此不用去理会。
2、连续服用一些药物，也会对大便的颜色造成一定的影响，常见的有硫酸亚铁、枸橼酸铋钾等。只要停止服用一段时间，大便的颜色就会恢复正常。
3、如果大便的颜色像柏油一样，不仅黑，而且还发亮，这就提示是病理性黑便，多是因为上消化道出血所造成的，应当立即去医院做胃镜进行确诊。
4、一旦确诊为上消化道出血，要密切关注患者的生命体征，包括血压、呼吸、心率等，随时采取对应措施，防止因为出血量大造成休克。
5、采取药物止血或三腔二囊管压迫止血，同时积极准备血源，为患者补充血容量。
6、倘若出血量大，经保守治疗无效者，应当立即实施手术，以挽救病人生命。
假如在前一天进食过不少动物的肝脏、血，像牛血、猪血、猪肝等，大便发黑与这些食物有关，因此不用去理会。
连续服用一些药物，也会对大便的颜色造成一定的影响，常见的有硫酸亚铁、枸橼酸铋钾等。只要停止服用一段时间，大便的颜色就会恢复正常。
大便发黑可有多种原因造成，首先应排除外界因素如饮食与药物等导致的大便颜色的改变，再者应结合病史考虑内在因素，若是乙肝患者无诱因出现大便颜色发黑的现象，建议及时到医院进行相关检查，因为肝硬化患者容易合并出现消化道出血的现象，黑便常提示可能有门静脉高压性胃黏膜病变、肝硬化并发溃疡出血及食管胃底静脉曲张破裂出血等，预示着疾病的危险性及严重性，并且其出血量常较多，死亡率较高，因此肝硬化患者应随时注意大便情况，提高警惕，以免耽误病情。
大便发黑的原因可能与消化道疾病有关：上消化道食管、胃、十二指肠、空肠上段以及胰腺和胆道等出血时，红细胞中血红蛋白的铁与硫化物结合成硫化铁，从而使粪便呈现黑色，常见的消化道疾病有：食管静脉曲张,溃疡病,急性胃炎,胃粘膜脱垂,肠套叠,出血性坏死性小肠炎,绞窄性肠梗阻,肠息肉,肛裂等，可能导致大便发黑。
1.某些消化道疾病可引起大便发黑:包括肝硬化合并食管或胃底静脉曲张破裂、食管异物、溃疡病、急性胃炎、胃粘膜脱垂、肠套叠、出血性坏死性小肠炎、绞窄性肠梗阻、美克耳憩窒、肠息肉、肛裂、胃癌等都可引起大便发黑、呈柏油色。
2.某些食物可引起大便发黑:食用某些食物可引起大便颜色的变化，有时容易与便血混淆。如进食猪血、羊血或鸡、鹅、鸭血，或大量的牛肉、猪肝后，动物血中的铁可以在人体肠道内形成黑色的硫化铁，使大便的颜色变黑;其他如大量进食杨梅果酱、桑葚果酱，都有可能使大便的颜色变黑。
高渗性腹泻的的治疗原则是停食或停用造成高渗的食物或药物。分泌性腹泻易致严重脱水和电解质丢失，除消除病因，还应积极由口服和静脉补充盐类和葡萄糖溶液，纠正脱水。胆盐重吸收障碍引起的结肠腹泻可用消胆胺吸附胆汁酸而止泻。治疗胆汁酸缺乏所致的脂肪泻，可用中链脂肪代替日常食用的长链脂肪，因前者不需经结合胆盐水解和微胶粒形成等过程而直接经门静脉系统吸收。
腹泻的饮食注意是什么呢?
此外，对肠易激综合征过去也叫过敏性结肠炎引起的腹泻，饮食上应注意避免敏感食物如对某一特定食物不能耐受、一吃鱼或水果就腹泻及产气食品，如奶制品、卷心菜、豆类、含气饮料及面制品、洋葱、葡萄干等。
1.补充水分
很多人认为在腹泻的时候就不要喝水了，其实不是这样的，腹泻的时候喝水是不会增加腹泻次数。这种看法是不对的。正是因为腹泻使身体丧失了太多水分，才更应该补水。在腹泻症状开始出现的时候，就要增加液体的饮用量。水是最好的，而稀粥、运动饮料等也对腹泻患者大有帮助，因为它们同样能补充人体内流失的水分和矿物质。但需要注意的是，此时应避免饮用含咖啡因或酒精的饮料，因为这些饮料会使人体丧失更多水分。
2.注意食物的选择
为保存体力，最好的办法就是进食，但要避免那些会刺激肠胃的食物，比如硬饼干、辣椒、雪糕等。埃里克森医生建议，腹泻患者应选择那些营养丰富且容易消化的食物，如稀粥、苹果泥等。
3.当心过敏
食物过敏也会引起腹泻，芝加哥大学医学中心的医学和临床药理学教授海诺尔医生表示：“人工甜味剂，如山梨醇等，也会刺激肠胃，引起腹泻。”一般来说，糖类不易消化，容易引起拉稀。因此，如果你已经出现腹泻症状，就更加不要再吃糖果了，还要看看自己有没有其他并发症，当心过敏。
4.吃苹果
苹果性平，味酸、甘;归脾、胃经。苹果中含有果胶、纤维素、维生素C等成分，具有收敛止泻的功效。而且苹果还有“活水”之称，极易被人体所吸收，因此腹泻患者食用苹果是最好不过的了。但切忌空腹食用。
结语：看完以上的内容，相信大家现在对于腹泻的相关内容已经有一定的了解，希望对大家能够有所帮助。腹泻的时候真的很痛苦，因此大家一定要注意照顾自己的身体，不要乱吃东西。
