其实生病是可以提前预知的，因为在身体生病前总会出现一些征兆，这些征兆可以提前向您预警，告诉您身体将会面临哪些病症，因而可以提前做好防治措施，早日治愈。以下是六种身体生病前的征兆，大家要注意啦。
当心身体生病前的六种征兆
一、胳膊、腿麻木、刺痛，精神紊乱、晕眩，说话打颤、语无伦次
尤其是面部或者身体一侧出现上述情况，就可能是中风，也就是脑卒中的征兆，预示向大脑供氧的动脉堵塞或者破裂。
二、腿肚子酸痛、胸痛、气短、咳血
这些是危险的腿部血栓形成前兆。久坐之后最易发生，手术之后长时间卧床，也会出现这种症状。人人都可能得这种病，坐卧时间久了，血液淤积在腿部，腿部出现血栓，小腿肚子肿疼，此时如果突然出现胸痛或者气短，说明血栓可能已经脱落并通过血液进入肺部。那可是万分危险，要立刻去医院。
三、胸部疼痛或不适，胳膊、两颚、颈部疼痛，突发冷汗、极度虚弱、恶心、呕吐、晕眩或者气短
这是心脏病发作的前兆。另外，有些病人会出现“无痛”心脏病，其最关键的前兆是：突发晕眩、心跳加剧、气短、恶心、呕吐、冒冷汗。如果身体出现上述某些症状，要第一时间打120急救。
四、哮喘不好也不坏
哮喘发作时往往伴随喘息或者呼吸困难。如果症状不消退，也不恶化，就应该去看急诊。如果哮喘发作不治疗，有可能出现严重的胸肌疲劳，甚至导致死亡。
五、尿血但无痛感
如果发现尿中有血，即便没有痛感也要去医院。尿血的常见原因有肾结石、膀胱或者前列腺感染。严重的可能是肾脏、输尿管、膀胱、前列腺等部位发生癌变，当病灶很小，也就是能治的时候，病人通常是没有痛感的。因此，发现尿血就要尽早就医。
六、抑郁和自杀念头
有些人抑郁的时候不寻求帮助，因为他们怕别人认为他们神经不正常。实际上，他们大脑中的化学物质已经失去平衡。这也是一种疾病。抑郁症包括悲伤、疲劳、冷漠、焦虑、睡眠习惯改变、没有食欲。出现这些症状，需要尽早重视并进行相应治疗。
尿常规酸碱度是在做尿常规检查时尿液的酸碱值，尿常规酸碱度是判断患者病情的重要因素之一，那么什么是尿常规酸碱度呢?今天就为大家介绍一下!下面大家就跟着我一起来看一看吧!
什么是尿常规酸碱度
尿常规酸碱度是尿常规检查时尿液的酸碱值。从酸碱度可看出体内酸碱平衡情况以及肾脏的调节功能。
尿的酸碱度在很大程度上取决于饮食种类、服用的药物及疾病类型。正常情况下，人体的尿液为弱酸性，也有可能是中性或弱碱性。当尿常规酸碱度过高或是过低，就表示异常了。
当尿常规PH值增高，会出现频繁呕吐、泌尿系统异常、碱中毒等病症。当尿常规PH值降低，多为糖尿病、通风、酸中毒以及慢性肾小球肾炎。
尿常规酸碱度作为尿常规中的一个重要组成部分，生活当中一定不可以忽视。
需要了解的是，尿液酸碱度的测定没有明显的临床意义，一般是与其他项目结合，综合判断患者的病情变化。
尿常规酸碱度的意义
从临床医学上来说，尿常规酸碱度是没有多大意义的，必须要结合其他项来确认病情。
但是在其他方面，尿常规酸碱度就起到了非常重大的意义。
1、调节作用。我们都知道人体只有酸碱平衡才能保持身体健康，在保持人体内PH值稳定的过程中，肾脏会通过分泌尿液来排酸、排碱，从而起到调节作用。
2、尿常规酸碱度的检查有利于合理安排饮食。通过尿常规酸碱度的检测，可以理解自己近期的饮食是否合理，可以根据检测结果来进行适当调整。
尿常规酸碱度正常值是多少
尿常规酸碱度正常值为5.0-7.0(H+浓度10～0.1μmol/L)。
目前尿常规检测的酸碱度结果大致分为5、5.5、6、6.5、7、7.5、8、9八个梯级，使用其他方法测定尿液PH值会有更加细致的划分。
正常的尿液一般为偏酸性，即5.0-7.0之间，小于5.0则表示酸性国强，有可能是糖尿病或酸中毒引起;如果大于7.0，则多为碱中毒、泌尿系统异常。
当然，尿液的酸碱度变化与我们的日常饮食习惯有着极大的关系。如果长期荤素搭配食用，尿液会偏酸性;如果是以素食为主，尿液中的酸性物质就会相对减少。
尿常规检查注意事项
1、尿常规检查时，留取尿液不少于10毫升。
2、一般要求女性留取尿标本时应避开经期，以防止阴道分泌物混入尿液中，影响检查结果。
坏血病是危害人们健康的一种疾病，那么什么是坏血病呢？生活当中应该怎么预防坏血病呢？导致坏血病的因素有有哪些呢？今天就为大家介绍具体的介绍一下！下面大家就一起来看看吧！
什么是坏血病
说简单点就是身体缺乏维生素c而引起的一种疾病，出现了坏血病的同时还会有炎症、肿瘤等疾病。在以前医学没这么发达的时候，出现了坏血病是很严重的，很容易就夺去患者的生命。
所以生活当中适当的吃一些含有丰富维生素c的食物，以此来防止坏血病的发生。
得了坏血病有哪些症状
在早期的时候，坏血病症状不明显之前，随着病情的加重，有些患者会有四肢无力的情况出现，同时体重会一下减轻很多，并且关节、肌肉等都会疼痛。同时还会伴有牙龈出现的症状，牙齿松动的症状等。如果是小朋友的话，毛囊周围还会充血。
到了中后期的时候坏血病又有什么症状呢?如果是小孩患这种病的话，有些会出现出现发育不良，骨质退化的症状，成人也会有钙化不全的症状，同时骨头还非常容易移位，并且还会压迫到神经。如果自己饮食不规律的话，还会出现营养不良的症状，可能会出现贫血。
怎么防治坏血病
(1)选择含维生素C丰富的食物
改进烹调方法，减少维生素C在烹调中丧失。人工喂养婴幼儿应添加含维生素C食物或维生素C。疾病，手术后，吸烟者、口服避孕药时均应适当补充维生素c。
(2)对症处理
保持口腔清洁，可以预防或治疗继发感染，止痛，有严重贫血者可予输血，给铁剂。重症病例如有骨膜下巨大血肿，或有骨折，不需要手术治疗，用维生素C治疗后血肿可渐消失，骨折自能愈合。
治疗方案
1.选择含维生素C丰富食物，改进烹调方法，减少维生素C在烹调中的损失。防止盲目追求时尚膳食及不科学延寿行为等。人工喂养儿应添加富含维生素C食物或维生素C。疾病、手术前后、吸烟者、口服避孕药时，南北极地区工作者应适当添加维生素C摄入量。
2.病人每天维生素C200～300mg，重症300～500mg，感染时剂量增加，分3次饭前或饭后服用。如患者不能口服或胃肠道吸收不良时，可予肌内或静脉注射，1次/d，一般疗程3周左右，症状明显好转时，减至50～100mg，3次/d口服。
3.生活当中一定要保持口腔清洁，预防或治疗继发感染、止痛，有严重贫血者，可予输血，补给铁剂。重症病例如有骨膜下巨大血肿或有骨折，应予制动固定，不需手术治疗，用维生素C治疗后，血肿可渐消失，骨折能自愈，但需时往往1月以上，如有骨骼错位，恢复较慢。
坏血病的防治要点
1、维生素C主要来源是新鲜蔬菜、水果，每天应有足够的蔬菜摄入量。
