英国励志哥！21岁胖小伙9个月减肥102斤

对于很多减肥的人来说，最痛苦的事情莫过于付出了辛苦却没有减重。不过对于英国小伙佩尔韦兹而言，减肥100斤很轻松。据国外媒体报道，近日，英国牛津郡班伯里21岁乌韦斯•佩尔韦兹(Uways Pervez)在9个月内狂减8英石(约合102斤)，令人震惊。

　　乌韦斯作为实习护士，身材曾是20号，约重20英石(约合254斤)，他努力劝说病人减肥，但是自己的体重让他的建议毫无意义，也让他自己感觉非常难堪。

　　他的护理工作是一个很辛苦的力气活，每天14个半小时的工作让他筋疲力尽。之后，他在脸书上加入了“Slimming Word”活动，坚持健康饮食，多吃水果和蔬菜，尽量少吃垃圾食品。乌韦斯现在的身材是12号，感觉非常自信，也不会在意以前像布袋一样的衣服了。